Notre stage zéro déchet et yoga

En conscience au cœur des bois

Envie d’adopter un mode de vie éco-responsable ?

Envie d’évasion et de recharger ses batteries en pleine nature ?

Vous êtes en quête d’équilibre et d’harmonie ?

Sur 3 jours ou 6 jours, seul.e, en couple ou en famille,
cette retraite est faite pour vous !

Grâce à notre séjour Zéro Déchet et Yoga nature en pension complète :

Illustration de femme faisant du yoga
  • Évadez-vous une semaine ou un week-end dans l’instant présent,
  • Découvrez les alternatives de consommation éco-responsables et concrètes,
  • Participez à des ateliers pour fabriquer vos propres produits naturels en autonomie,
  • Reconnectez-vous avec la nature, votre corps, vos valeurs profondes et les autres,
  • Assimilez des méthodes simples pour prendre soin de vous et mettez les en œuvre dans votre quotidien,
  • Rencontrez des personnes qui partagent vos valeurs.

Le lieu du stage

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Localisation de Mikinac en France

Situé à Bren dans la Drôme, Mikinac est un lieu qui a beaucoup à offrir. Nous sommes tout simplement tombées amoureuses de ce lieu au milieu des bois, simplicité et air pur seront les maîtres-mots.


Pour la petite histoire, Mikinac a été imaginé puis créé en 2008 par Thomas Paget, accompagné par son guide spirituel Dominique Ranquin et de quelques ami.e.s partageant une vision du monde commune : celle de l'harmonie avec la nature.

L'hébergement

Hébergement dans un dôme

Vous aviez toujours rêvé d’une cabane dans les arbres ou d’un tipi ?
Et bien, vous aurez la possibilité d’y dormir lors de ce stage zéro déchet et bien-être !
Chaque logement offre une vue directe sur les étoiles !


Vous aurez le choix parmi les différents hébergements insolites à partager à plusieurs. Chaque cabane dispose de 4 à 6 lits ou matelas en toute simplicité. Ce minimalisme est la clé pour créer une vraie déconnexion.

Hébergement dans un tipi
La terasse du bâtiment d'hébergement
Fond pour emphase Un joli dôme avec terrasse extérieure pour prendre tous les repas et se relaxer entouré de la nature.

Les espaces communs et bien-être

Vous aurez à disposition plusieurs toilettes sèches #zérodéchet et salles de bain (douches privatives) au milieu des arbres, on adore !

Espace commun, dojo
Fond pour emphase Le dojo pour se retrouver lors des ateliers zéro déchet et des pratiques de yoga et de méditation.
Fond pour emphase Et le clou du spectacle (roulement de tambour…) : une piscine naturelle et un lieu de méditation en extérieur tenu secret ;) !
Piscine naturelle

Le programme du stage

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Toutes les activités et les repas sont compris dans le prix de la retraite éco-responsable.


Vous avez la possibilité d’arriver la veille, dès l’après-midi.
Un coût de 50€ supplémentaire vous sera demandé pour la nuit et le repas du soir.

Un programme de stage adapté et relaxant sur 6 jours,
ou en mode condensé sur 3 jours !

Cours de yoga

Au cours de cette retraite zéro déchet & yoga nature, les activités sont toujours proposées, mais jamais imposées : vous aurez le loisir de composer votre emploi du temps dans le moment présent.


Une fois votre réservation effectuée, un questionnaire vous sera envoyé par mail pour connaître votre régime alimentaire et adapter la cuisine (végétale, végétarienne, sans gluten...).

Les cours de yoga seront aussi adaptés à votre condition physique et les éventuels soucis de santé que vous déclarerez dans ce questionnaire.

Liste des activités du stage zéro déchet :

Atelier DIY
  • Plénière de présentation pour adapter la retraite aux besoins et envies de chacun.e,
  • Conférence d’introduction au mode de vie zéro déchet suivi d’un atelier préparation des courses “consommation responsable”,
  • Cours de cuisine anti-gaspi et batchcooking,
  • Balades : consommer local et courses pour les ateliers cuisine / cueillette / balade méditative,
  • Ateliers Do It Yourself zéro déchet : fabrication de produits ménagers, cosmétiques, bougies naturelles et beaucoup d’autres enseignements !
  • Pratiques de Yoga matinal (Vinyasa, Yin & Nidra) + Méditation, contes et respiration le soir,
  • Initiation à l’ayurveda puis atelier cuisine ayurvédique,
  • Introduction à la construction d'une maison autonome et écologique,
  • Veillées chaque soir : découverte de la Fresque du Climat, veillée autour du feu, méditation, soirée ciné-débat....

Vous aurez la chance de profiter de la piscine naturelle et des bois pendant vos temps libres. Vous aurez aussi la possibilité de réserver des activités de bien-être à la carte et sur réservation en supplément comme des soins et massages.

Le paiement

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Tarif en offre spéciale 3 JOURS tout compris pour 389€ TTC par personne, ou 6 JOURS tout compris pour 970€ TTC par personne, qui incluent :

  • L’hébergement 2 nuits ou 6 nuits "all inclusive" dans ce lieu magique et insolite,
  • Les repas copieux et adaptés : petits-déjeuners, déjeuners et dîners avec entrée, plat, dessert et boissons non alcoolisées à volonté,
  • Le kit d’accueil avec les indispensables zéro déchet d’une valeur de 35€,
  • Les 4 ou 8 ateliers zéro déchet et le matériel : vous repartirez avec vos créations !
  • Les cours de cuisine anti-gaspi,
  • Les 5 ou 9 séances de yoga et méditation avec Vert Soleil,
  • Les conférences, les interventions et les veillées.

Il n'inclut pas :

  • La nuitée supplémentaire en cas d'arrivée la veille,
  • Le transport jusqu'à Bren,
  • Les extras qui ne sont pas indiqués dans le programme (massages…),
  • Le ménage de fin de séjour : nous mettrons tous et toutes la main à la pâte dans la joie et la bonne humeur le dernier jour pour nettoyer les logements (avec des produits zéro déchet bien sûr !),
  • L’adhésion à l’association Mikinac pour l’année en cours d’un montant de 20€ (à régler sur place à l'arrivée ou en amont sur le site de Helloasso).

Répartition des paiements :

  • Pour le stage de 3 jours à 389€ TTC par personne : acompte de 250€ à payer en ligne à la réservation puis 139€ sur place.
  • Pour le stage de 6 jours à 970€ TTC par personne : acompte de 350€ à payer en ligne à la réservation puis 620€ sur place.
  • Si vous n'êtes pas adhérent.e.s : L’adhésion à l’association Mikinac d’un montant de 20€ à régler avant le début du stage (ou à l’arrivée sur place avec notre aide si besoin).

Conditions d'annulation spéciales liées à la pandémie :

Nos conditions d’annulation générales sont disponibles dans nos Conditions Générales de Vente.

Pour ce qui concerne la COVID-19, nous envoyons toutes nos bonnes ondes pour que la retraite éco-responsable et Yoga nature soit maintenue.
Comme nous ne pouvons pas avoir de certitudes quant aux mesures prises par le gouvernement, nous avons décidé d’être flexibles sur les conditions d’annulation.

  • Si nous sommes amenées à annuler le séjour pour cause de mesures gouvernementales liées à la COVID-19, nous vous rembourserons la totalité du montant payé.
  • Nous vous conseillons vivement d’effectuer un test PCR la semaine avant votre arrivée. Ce n'est pas obligatoire, mais permettrait à tous et toutes de profiter pleinement de la retraite.
  • Si vous annulez votre présence en raison de la COVID-19, nous vous rembourserons 30% de l'acompte payé sur base d’un justificatif.

Les intervenant.e.s tout au long du séjour

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Sarah et le logo Vert Soleil

Sarah, Vert Soleil

Elle enseigne le yoga, pratique le reiki et crée des projets holistiques. Elle a fondé Vert Soleil pour créer des espaces de partages et des accompagnements sur le yoga et les médecines douces. Côté yoga : elle embarque ses élèves dans des flow doux ou dynamiques, toujours avec bienveillance, douceur et en conscience de soi.

https://sarahvanseveren.podia.com

Justine & Lydia, les fondatrices du point Green

Nous avons créé Le point Green avec pour objectif de renouer écologie et plaisir, tout en accompagnant les citoyen.ne.s dans leur évolution éco-responsable. Fortes de notre expérience de plusieurs années dans le zéro déchet, nous avons à cœur de partager avec vous un mode de vie sain, où l’autonomie et le bien-être sont clés.

Justine & Lydia, les fondatrices du point Green avec le logo du point Green
Logo Mikinac

L'équipe de Mikinac

Thomas et son équipe nous introduiront à l'autonomie et à l'autoconstruction lors d'une visite guidée et historique du lieu. Ils nous emmèneront aussi dans les coutumes des peuples premiers lors d'une veillée au coin du feu !

https://mikinac.fr

Béatrice Marin, Ayurveda Drôme

Membre de Ayurveda France, l’association des professionnels de l’Ayurveda, Béatrice est la cofondatrice de Ayurvéda Drôme. Elle va nous introduire ce mode de vie, de nutrition et de pensée pour retrouver équilibre et harmonie. Béatrice peut proposer également des massages et soins ayurvédiques sur réservation et selon disponibilité.

https://www.ayurvedadrome.com
Ayurveda Drôme

Informations pratiques

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Accès en train

  • Gare de Valence à 25 min en voiture.
  • Nous mettrons les participant.e.s en contact pour des covoiturages :).

Accès en voiture

  • Rendez-vous en face de la Miellerie des Collines (St-Joseph), 467 Chemin de Couriole, 26260 Bren. Puis nous suivrons le guide jusqu'au lieu !
  • Parking : possibilité de se garer sur place
  • Le lieu n'étant pas accessible à tous véhicules non équipés : un pick-up viendra nous chercher par petits groupes au parking pour nous amener jusqu'à Mikinac.

Toutes les informations pratiques détaillées vous seront fournies par mail après la réservation.


N’hésitez pas à nous contacter en cas de questions, nous sommes à votre écoute 7 jours sur 7 : contact@lepointgreen.com ou au 06 37 65 07 19 !