Kits idées cadeaux
Cuisine
Salle de bain
Entretien
Sorties
Envie d’adopter un mode de vie éco-responsable ?
Envie d’évasion et de recharger ses batteries en pleine nature ?
Vous êtes en quête d’équilibre et d’harmonie ?
Sur 3 jours ou 6 jours, seul.e, en couple ou en famille,
cette retraite est faite pour vous !
Grâce à notre séjour Zéro Déchet et Yoga nature en pension complète :
- Évadez-vous une semaine ou un week-end dans l’instant présent,
- Découvrez les alternatives de consommation éco-responsables et concrètes,
- Participez à des ateliers pour fabriquer vos propres produits naturels en autonomie,
- Reconnectez-vous avec la nature, votre corps, vos valeurs profondes et les autres,
- Assimilez des méthodes simples pour prendre soin de vous et mettez les en œuvre dans votre quotidien,
- Rencontrez des personnes qui partagent vos valeurs.
Le lieu du stage
Situé à Bren dans la Drôme, Mikinac est un lieu qui a beaucoup à offrir. Nous sommes tout simplement tombées amoureuses de ce lieu au milieu des bois, simplicité et air pur seront les maîtres-mots.
Pour la petite histoire, Mikinac a été imaginé puis créé en 2008 par Thomas Paget, accompagné par son guide spirituel Dominique Ranquin et de quelques ami.e.s partageant une vision du monde commune : celle de l'harmonie avec la nature.
L'hébergement
Vous aviez toujours rêvé d’une cabane dans les arbres ou d’un tipi ?
Et bien, vous aurez la possibilité d’y dormir lors de ce stage zéro déchet et bien-être !
Chaque logement offre une vue directe sur les étoiles !
Vous aurez le choix parmi les différents hébergements insolites à partager à plusieurs. Chaque cabane dispose de 4 à 6 lits ou matelas en toute simplicité. Ce minimalisme est la clé pour créer une vraie déconnexion.
Un joli dôme avec terrasse extérieure pour prendre tous les repas et se relaxer entouré de la nature.
Les espaces communs et bien-être
Le dojo pour se retrouver lors des ateliers zéro déchet et des pratiques de yoga et de méditation.
Et le clou du spectacle (roulement de tambour…) : une piscine naturelle et un lieu de méditation en extérieur tenu secret ;) !
Le programme du stage
Toutes les activités et les repas sont compris dans le prix de la retraite éco-responsable.
Vous avez la possibilité d’arriver la veille, dès l’après-midi.
Un coût de 50€ supplémentaire vous sera demandé pour la nuit et le repas du soir.
Un programme de stage adapté et relaxant sur 6 jours,
ou en mode condensé sur 3 jours !
Au cours de cette retraite zéro déchet & yoga nature, les activités sont toujours proposées, mais jamais imposées : vous aurez le loisir de composer votre emploi du temps dans le moment présent.
Une fois votre réservation effectuée, un questionnaire vous sera envoyé par mail pour connaître votre régime alimentaire et adapter la cuisine (végétale, végétarienne, sans gluten...).
Les cours de yoga seront aussi adaptés à votre condition physique et les éventuels soucis de santé que vous déclarerez dans ce questionnaire.
Liste des activités du stage zéro déchet :
- Plénière de présentation pour adapter la retraite aux besoins et envies de chacun.e,
- Conférence d’introduction au mode de vie zéro déchet suivi d’un atelier préparation des courses “consommation responsable”,
- Cours de cuisine anti-gaspi et batchcooking,
- Balades : consommer local et courses pour les ateliers cuisine / cueillette / balade méditative,
- Ateliers Do It Yourself zéro déchet : fabrication de produits ménagers, cosmétiques, bougies naturelles et beaucoup d’autres enseignements !
- Pratiques de Yoga matinal (Vinyasa, Yin & Nidra) + Méditation, contes et respiration le soir,
- Initiation à l’ayurveda puis atelier cuisine ayurvédique,
- Introduction à la construction d'une maison autonome et écologique,
- Veillées chaque soir : découverte de la Fresque du Climat, veillée autour du feu, méditation, soirée ciné-débat....
Vous aurez la chance de profiter de la piscine naturelle et des bois pendant vos temps libres. Vous aurez aussi la possibilité de réserver des activités de bien-être à la carte et sur réservation en supplément comme des soins et massages.
Le paiement
Répartition des paiements :
- Pour le stage de 3 jours à 389€ TTC par personne : acompte de 250€ à payer en ligne à la réservation puis 139€ sur place.
- Pour le stage de 6 jours à 970€ TTC par personne : acompte de 350€ à payer en ligne à la réservation puis 620€ sur place.
- Si vous n'êtes pas adhérent.e.s : L’adhésion à l’association Mikinac d’un montant de 20€ à régler avant le début du stage (ou à l’arrivée sur place avec notre aide si besoin).
Conditions d'annulation spéciales liées à la pandémie :
Les intervenant.e.s tout au long du séjour
Sarah, Vert Soleil
Elle enseigne le yoga, pratique le reiki et crée des projets holistiques. Elle a fondé Vert Soleil pour créer des espaces de partages et des accompagnements sur le yoga et les médecines douces. Côté yoga : elle embarque ses élèves dans des flow doux ou dynamiques, toujours avec bienveillance, douceur et en conscience de soi.
https://sarahvanseveren.podia.comJustine & Lydia, les fondatrices du point Green
Nous avons créé Le point Green avec pour objectif de renouer écologie et plaisir, tout en accompagnant les citoyen.ne.s dans leur évolution éco-responsable. Fortes de notre expérience de plusieurs années dans le zéro déchet, nous avons à cœur de partager avec vous un mode de vie sain, où l’autonomie et le bien-être sont clés.
L'équipe de Mikinac
Thomas et son équipe nous introduiront à l'autonomie et à l'autoconstruction lors d'une visite guidée et historique du lieu. Ils nous emmèneront aussi dans les coutumes des peuples premiers lors d'une veillée au coin du feu !
https://mikinac.frBéatrice Marin, Ayurveda Drôme
Membre de Ayurveda France, l’association des professionnels de l’Ayurveda, Béatrice est la cofondatrice de Ayurvéda Drôme. Elle va nous introduire ce mode de vie, de nutrition et de pensée pour retrouver équilibre et harmonie. Béatrice peut proposer également des massages et soins ayurvédiques sur réservation et selon disponibilité.
https://www.ayurvedadrome.com
Informations pratiques
Toutes les informations pratiques détaillées vous seront fournies par mail après la réservation.
N’hésitez pas à nous contacter en cas de questions, nous sommes à votre écoute 7 jours sur 7 : contact@lepointgreen.com ou au 06 37 65 07 19 !